фитнес программы: интервальная тренировка
Интервальная тренировка – это особый вид фитнеса, в котором чередуются интенсивные физические упражнения и короткие перерывы. Такого рода очередность используется для усиления эффективности, потому как подобный подход дает возможность не ухудшая показатели сократить продолжительность занятия. Кроме того, во время подобных тренировок сжигается больше калорий, а это способствует избавлению от жировых отложений.
Все услуги
Банный комплекс
Лицо и тело
Массаж
Направление
Салон красоты
Тип
Фитнес программы
Виды занятий
Дополнительно в фитнес клубе
Зоны фитнес клуба